最近幾星期的氣象可以說是變幻無常，可能早上是旭日東升，進了下午四點就斜風細雨了。跟著氣象的變化，濕度亦是變幻無常的。

    溫度在兩天猛升之下，4號起又將緩緩回落，周日最低溫度將驟降至22℃之下，蘭州天氣預報30天本周將主要陰雨。氣象局表示，秋天里氣象體系變動多，陰晴變化多，以及溫度浮動大，是十分尋常的表象。

    氣象變幻無常，會讓人不舒服，一天流程和事業都可能遇到改變，種狀態的氣象我很厭惡的。我自己確實厭惡陰天，陰天乏味，沒有一點特點。對比來說我更喜歡的是雪天、春雨綿綿，能使得心情安靜，心曠神怡。

    氣象對人的身心是有改變。還有溫度、氣壓也對人的身心有不一樣的改變。濕氣重氣象讓人身心消沉、憋悶。

    氣壓低會讓人煩躁不安。氣象還會改變人感覺的準確性。溫度在23℃時，大腦思想非常機敏，37℃往上大腦會感受到疲乏。正因為這樣在適意的氣象當中，都會體會到舒暢。還有前段時間的臺風造成道路封鎖，以至引發極大交通事故。以江西例舉，江西的航班、鐵路和火車站都遇到了重大的改變。最近的氣象環境對晨跑改變有限，平常要盡量避免過于忙碌，少吃油膩食品。

    可以得當多吃些鮮奶、以及要常吃維生素c2。當心防范急性支氣管炎與此類似的毛病石家莊天氣預報30天。體質較弱的朋友需當心保護自己。在意形象的人士出門可以得當輕輕涂抹防曬膏。

    五一節到了，大伙需多重視天氣預報，預先做準備，有個美滋滋的度假！

    


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