位于豐寧縣西北部大灘鎮，距承德市區250公里，距北京280公里，是距首都北京最近的天然草原，故名“京北第一草原”。 草原地處高原壩上，平均海拔1487米，是內蒙古高原南部邊緣地帶，總面積350平方公里。夏日清涼無暑，最高氣溫不超過24℃，是避暑的理想去處。著名的灤河就發源于此地，潺潺的河水澆灌得這里碧草連天、百花爭艷。這里自然資源十分豐富，金針花、野罌菜、干枝梅、金蓮花，倍受人們喜愛。可食的山珍有雨后的蘑菇、甜酸的大黃梗和形似如意的山蕨菜。每年端午節前后百靈鳥在花草中產卵孵化，10月成百上千的南徙大雁在這里短棲。野兔、鼴鼠、狐、貉等草原動物，經常在坡地草叢中出沒。蒙古語稱此地為“海留圖”，意為水草豐美的地方。走進這片大草原，就會感受到那“草如毯、云如絮、風如情語、花如人面”的自然之美。置身高地仰望，似有天穹壓落，云欲擦身之感。放眼沼澤、灘地組成的曠垠原野，氤氳流升，庶草搖曳，繁花鋪地，禽鳥飛鳴，駿馬奔馳。不由會唱起那首北朝民歌“天蒼蒼,，野茫茫，風吹草低見牛羊”。