離拉薩140公里，可以從拉薩包車去，費用大概每人250元左右。路況很差，全是石頭路，行車時間較長，大概需要6小時上下，但沿途可以見到黑頸鶴，離溫泉7公里的路口可以去有名的天葬臺和止貢提寺。德宗是一個美麗的藏族小山村，位于一個山谷之中，兩旁山坡是那種高山牧場，綠草如茵。小山村建筑是典型的白色，錯落有致，中間夾著一個庵堂，金黃的屋頂，終日回蕩著海螺聲。溫泉是一個很奇妙的溫泉，是氣泡浴，聽說可以治很多皮膚病。池子分為男池和女池，中間隔著一堵石墻。