又名西寧河，指流經西寧城北的黃河重要支流。當春夏之際，湟水上游冰雪消融，水源充足，流至西寧西郊河、北川河、南川河先后注入湟水，遂河水驟漲，波濤洶涌，故稱“湟流春漲”，為西寧古八景之一。 　　在湟水的哺育下，河谷地帶至少在宋代以前是到處草木叢生，綠樹成蔭。北宋李遠在《青唐錄》中描述當時湟水流域是“宗河（湟水）行其中，夾岸皆羌人居，間以松篁（篁概指灌木也），宛如荊楚（江南地區）。羌人多筑物而居，激流而？S（水磨）”。由此看來，所謂的西寧“拉羊皮不沾草”并非從古如今，而是大自然對人們破壞生態平衡的薄懲。隨著人們愛護環境意識的提高，也不會永遠這樣。