三明地處福建省西北部，位于東經116.22-118.39度，北緯25.30-27.07度之間，東西寬230多公里，南北長180多公里，東臨福州，南接泉州、龍巖，西連江西，北毗南平。

獨特的歷史和地理環境，使得三明市（寧化石壁）成為中國歷史上由北向南客家大遷徙的中轉站，被譽為“客家的搖籃”。三明民風淳樸，至今仍保留著晉、漢、唐、宋以來豐富的古代民俗和飲食文化。民俗如舞龍、婚娶、廟會，飲食如魚生、擂茶，極具地方特色，盡顯古代遺風。三明旅游已形成奇山秀水游、尋根謁祖游、溶洞探奇游、漂流探險游、森林考察游等旅游線路，并與武夷山構成“綠三角”旅游圈。置身三明景區，可以進行科考、森林、洞穴、生物、地質、狩獵、垂釣、療養度假、謁祖等專項旅游。

三明山青水秀，土壤肥沃，氣候溫和，雨量充沛，屬中亞熱帶氣候，年平均氣溫19.2℃，年平均降雨量1700毫米，無霜期300天。

主要旅游風景區有泰寧金湖，將樂玉華洞、銀華洞，永安桃源洞、鱗隱石林，明溪滴水巖，寧化天鵝洞，沙縣七仙洞、淘金山，清流狐貍洞、七星巖，三元格氏栲自然保護區、龍泉山、梅列瑞云洞、將樂龍棲山等。