松滋市位于湖北省中南部，長江中游南岸。東連江漢平原，與江陵、公安毗鄰，西與五峰、宜都接壤，南連湖南澧縣、石門，北枕長江，與枝江隔江相望。地理坐標東經110°14′—112°03′，北緯29°53′—30°22′。東西長約77公里，南北寬約55公里，總面積2235平方公里。自然條件優越，土地肥沃，資源豐富，氣候溫和，雨量適中，屬中北亞熱帶過渡性季風氣候。松滋市區地處松滋腹地，位于巫山余脈于江漢平原的交匯處，北枕長江支流松滋河，是長江通往洞庭湖的黃金水道；南靠國家級森林公園洈水風景區；西毗松滋火車站；近鄰沙市、三峽飛機場，兩條省道在此交匯，是鄂西南重要的交通樞紐和經濟重鎮。市區版圖面積89.8平方公里。松滋自然資源豐富，可供開采的礦產資源有石油、煤、巖鹽、硅鐵石、重晶石、石灰石等22種，被譽為金松滋。旅游資源得天獨厚，國家級風景名勝區洈水風景區融山、水、洞、林、泉于一體，與長江三峽、荊州古城、張家界構成旅游金三角。