五峰土家族自治縣位于鄂西南邊陲，屬武陵山支脈，系云貴高原東延部分的尾翼地帶，全境皆為山區，東鄰宜都市、松滋市，西倚鶴峰縣、巴東縣，南交湖南石門縣，北毗長陽縣。全境皆為山區，屬武陵山支脈，系云貴高原東延部分的尾部地帶，系喀斯特地貌，溶洞伏流遍布全境，地勢由西向東逐漸傾斜，海拔500米以上的山地占總面積的86．3％，其中海拔1200米以上的高山占44.8％，縣境內最高點白溢寨頂峰——黑峰尖海拔2320.3米，海拔最低點東部漁洋河橋河峽口150米。境內溝壑縱橫，峰巒重疊，群山之間夾有小塊平地，縣境東部的漁洋關（低山河谷），中部的長樂坪（半高山）和西部的灣潭（高山地帶）均有萬畝平原展開。東半部山形渾圓，坡緩谷淺，西半部山勢高峻。主要河流有漁洋河、天池河、泗洋河、南河、灣潭河、百溪河。