棗陽市位于湖北省西北部，鄂豫兩省交界處，介于東經112°30′至113°00′和北緯31°40′至32°40′之間；東與隨州市接壤，西與襄陽縣毗連，南與宜城市為鄰，北與河南省新野、唐河、桐柏三縣相連。南北長78公里，東西寬65公里，總面積3277平方公里，占全省總面積的1．76％。棗陽市屬亞熱帶大陸性季風氣候，四季分明，雨量適中，年平均無霜期為232天，年均降水量在500至1000毫米之間。棗陽日照充足，年平均2100小時左右，日平均5．8小時，年日照率48％，基本能滿足農作物的需求。棗陽是中國南北區域劃分的典型地區，以城區為中心，城區以北即棗北地區人民以面食為主食且此地區屬南襄盆地具北方地形，語言接近河南話屬北方方言，城區以南地區人民以大米為主食地形主要為山地和丘陵，方言與棗北方言有較大差別，接近武漢以南地區為代表的南方語系。