安寧距昆明主城區28千米，1995年撤縣設市，轄7鎮、2街道辦事處，人口31萬。地處東經102。8'~102。37'，北緯24。31'~25。6'。南北長約66.5千米，東西寬約46.4千米，總面積1321平方千米。東面和東北面與西山區接壤，西面和西北面與祿豐縣交界，南面和東南面與晉寧縣相連，西南面與易門縣毗鄰。平均海拔1800米，年平均氣溫14.7。C。

安寧區位優越、交通發達，320國道直通緬甸，昆安、安楚高速，成昆鐵路等穿境而過，安晉高速、昆廣鐵路復線已開工建設，柏油路直達各行政村。