寧強縣位于陜西省西南角，南連四川，西接甘肅，自北而東依次與略陽、勉縣和南鄭3縣毗鄰。秦嶺橫亙于北，巴山綿延于南，是個南北交匯、襟隴帶蜀、“八山—水—分田”的底中山區縣。地理座標為：東徑105°20′10″~106°35′18″、北緯32°37′06″~33°12′42″之間，全縣最高海拔2103米，最低點52.0米，總面積3282.73平方公里。轄32個鄉鎮（其中11鎮21鄉）、366個行政村2459個村民小組，總人口32.63萬人，以漢人為主，有回、滿、壯、白等11個少數民族。耕地44萬畝，其中水田7.6萬畝，人均耕地1.48畝。

境內氣候溫和，雨量充沛，生物、礦產、水能資源是寧強的三大優勢資源。全縣林木資源豐富，有樹種282種，屬于國家重點保護的樹種有連香、杜仲等7種。林業用地316萬畝，森林覆蓋率49.8%，活立木總蓄量達419.8萬立方米，有五丁關、紅石梁兩大林場。已初步形成以杜仲、天麻、西洋參為主的中藥材，以木耳、香菇為住的食用菌，以核桃、柿餅為主的干鮮果等七大生產基地。生漆、油桐是寧強的傳統項目，歷史悠久?！皩帍娙干唷?、“金牛早”等名優茶葉，享譽海內外。野生動物有18目50科142種，屬國家一、二級重點保護動物50種。寧強草場資源豐富，適宜養殖。養牛、養羊、養豬、養禽為主的養殖業已成為縣上的優勢產業。

寧強地處寧略勉三角地帶，成礦條件優越，境內礦藏資源豐富，列漢中市第二位。金屬和非金屬礦藏31種，礦石量26840萬噸，潛在價值達132億萬。其中金屬礦藏5種，42個礦點，主要有鐵、銅、錳、鋅、金等，經初步探明，單黃金儲量既有3萬多公斤。非金屬礦藏占全縣礦藏的94%，構成本縣礦藏的主體，主要有石棉、磷、硫、重晶石、大理石、花崗石、海泡石、菊花石等。