恩平市位于廣東省西南部，屬珠江三角洲區域，是粵中粵西交匯地。東北面與開平市相鄰，東南面與臺山市相鄰，西南面和西面與陽東縣、陽春縣相鄰，西北面與新興縣相鄰，南面瀕臨浩瀚的南海，海岸線長２１公里。市人民政府所在地恩平中心城區距廣州市１５０公里（９０分鐘車程），距香港1６５海里，距澳門110海里。地理位置優越。全市國土總面積1698平方公里，總人口48萬多人，另有港澳臺同胞１２萬人，海外華僑４２萬多人（分布全球５０多個國家和地區，是全國著名僑鄉）。全市設10個鎮、3個街道辦事處、4個場站，共有1５1個村委會、２３個居委會。

恩平市屬南亞熱帶季風海洋性氣候，冬短夏長，冬暖夏涼，雨量充沛，年平均氣溫２３℃，年平均降雨量２３００毫米。恩平市境內有金、鎢、銅、鐵、石灰石、陶瓷泥等礦產資源，其中石灰石儲量極其豐富。