冷水江市為湖南幾何中心。湘黔鐵路橫貫市境東西，東靠南北大動脈洛湛鐵路，上瑞高速公路擦境而過，資水蜿蜒流經市區，規劃中的太（原）澳（門）高速公路縱貫南北。冷水江市東距上海1600公里，南距廣州700公里，距省會長沙210公里?！?p>冷水江市礦產資源富集，堪稱全國絕無僅有的一塊寶地，是湖南省重要的能源、原材料基地，享有“世界銻都”、“江南媒海”、“金屬之鄉”、“硅石寶庫”等美譽?，F已探明有開采價值的礦藏有銻、鉛、鐵、鋅、鎂、鎢、鉬、鉍、銅、鈷、鎳、鎘、鉈、銀等金屬和稀有金屬礦，還有石墨、硅石、滑石、石英、石膏、花崗巖、耐火粘土等非金屬礦。其中銻產量占全球的60％，煤炭地質儲量5.5億噸，保有儲量4.5億噸，占全省已探明儲量的1/6，全市含煤地層占總面積的一半。近年來，在冷水江市的地層中，還發現了儲存量近360余億立方米頗具開采前景的煤層氣和石油天然氣，并于2001年試采成功，結束了湖南無石油天然氣的歷史。

冷水江市旅游資源豐富，如詩如畫的山水洞巖，秀麗嫵媚的無限風光，讓人心醉。在省級風景名勝區—波月洞大乘山景區內，波月洞被譽為“天下第一洞”、“世界溶巖博物館”，擁有空心鵝管、網狀石槽、巨型石壩“三大世界之最”，電視連續劇《西游記》曾在此拍攝；大乘山，“不是南岳，勝似南岳”，青山綠水，云霧繚繞，令人流連忘返。其他如周頭湖度假村、茶花溪、鴻云洞、仙憩洞等景點都各有千秋，引人入勝。